Дополнительная информация для участников семинара в Ласпи, май 2008

Орг моменты
1. Для практики лучше взять с собой туристический коврик и йогамат, так как занятия будут проводиться на летней площадке (асфальтное покрытие).

2. Ознакомьтесь со списками с распределением по вагонам и местам в поезде. Билеты будут у сопровождающих инструкторов (внизу списка их фамилии).

3. Выезд 1 мая в 20.21 поезд 28К (Киев-Севастополь). Сбор возле вагонов в 19.50. Приезжайте на вокзал ЗАРАНЕЕ, хотя бы за 30-40 мин до отправки, учитывайте пробки Киева.

4. ПРОВЕРЬТЕ наличие своей фамилии в списке участников.

5. После прибытия в Севастополь - выходите на перон и следуйте за инструктором, который ответственный за посадку к автобусам. Нас будут ждать 8 автобусов Mersedes-Спринтер. Обратите ВНИМАНИЕ, на автобусах будет написано "ЛАСПИ" и "Изумруд". Заходите в автобусы, согласно тому, на какой базе для вас резервировались места. ПРосьба на вокзале никуда не отлучаться перед посадкой в автобусы, иначе есть шанс остаться в Севастополе, посчитать всех возможности не будет. После посадки - автобусы сразу выезжают, будьте ОСОЗАННЫМИ. Если Вы потерялись на вокзале звоните 8067-28-777-33

6. После приезда в Ласпи - 2 часа на расселение. Со всеми орг. вопросами обращайтесь к сопровождающим инструкторам:
Форис Оксана (+38) 097-837-50-20 или (+38) 050-514-41-48
Федоровский Алексей 8 067-272-30-20
Франко Варвара (+38) 067 931-91-59
Крикунов Дмитрий 8-068-122-30-11
Анатолий Пахомов 8067-28-777-33


7. Желательно, закрыть финансовые вопросы в день приезда - звоните +38 067-28-777-33(Анатолий) или (+38) 097-837-50-20 (Оксана - на "Изумруде").

8. Общий сбор в 2 мая в 17.00 на основной базе "Ласпи" возле столовой (или внутри). Будут объявлены график занятий, питания и приема у Юрия Николаевича. На общий сбор нужно взять каримат или коврик для йоги, что бы сидеть.

9. Первые два-три дня практические занятия будут в два этапа - отдельно для начинающих (с детальным объяснением базовых техник: бандх, кумбхак, геометрии асан и т.д.) и отдельно для опытных практиков. Время занятий, орг моменты можно будет узнать на общем сборе 2 мая. Кроме того, вся полезная информация по графику семинара будет вывешиваться на дверях столовой в основной базе "Ласпи".