Хатха йога. Отзывы о семинаре, август 2006

Вдали от цивилизации, высоко в горах, природа сама извлекала наружу наши "шлаки". В сочетании с ежедневно предлагаемыми практиками, по внутренним процесам, семинар напомнил мне випассану))). Ведь я не отдыхать ехала, а работать))) над собой. Дочь оказалась дополнительным тренажером)... Тут все вспомнили Лошадь Лаванду и Улыбнулись. И-го-го)))

Что бы особенно не носиться на эмоциях вокруг пережитого, а простроить отзыв, хочется задать себе пару вопросов. Чему я научилась и... как я изменилась))).... Для этих целей нужно было стараться отслеживать все процесы в теле и сознании... и вот что получилось...

Я научилась тому, что демонов своих(эт я так страхи обзываю) нужно хватать за хвосты, распознавать, рассматривать и отпускать))))... и посмелее. Это тяжело(страшно.. ууууу!!), но после такого процеса высвобождается довольно неожиданное количество энергии, а это полезно и приятно))). Страх должен рождать кураж). Я поняля, что необходимо позволять себе совершать ошибки и не ругать себя за них, просто получать урок)). А еще избавляться от догм.... тож чистейший сбор энергии. Стараться делать что-то, чего раньше не делала)).

Как я изменилась). Стала свободнее)), но замкнулась в себе(это мешает отношениям с мирянами, но помогает в практике). Практикуя избавление от страха смерти, попустилась от остатков ревности))).... можете представить, как это меняет восприятие? И кончно, новые цели и мечты появились... есть над чем поразмыслить. И с дочкой эти приключения нас сблизили))). В общем, всё, что можно было полезного усвоить, усвоено и применяется.... а всё, что не успелось, догонится на следующем семинаре)))).

Если честно, то перед выездом в Карпаты у меня было не очень хорошее настроение, и казалось, что и поездка не принесет особо приятные впечетления. Но все произошло наоборот. Так здорово время я давно не проводил. Отличные люди, прекрассные места, чистый воздух, практика йоги, и, конечено, замечательный инструктор по йоге:)

Сразу привыкнуть к режиму было не очень легко... Обычно вставал попозже чем шесть утра... Но утренняя практика дхияны стоит того, чтоб пораньше вставать.. Хотя два раза все-таки проспал, теперь немного жалею.. Потом когда гулял по лесу решил не терять времени и провел свою индивидуальную дхияну:) Будильник не ставил, а просто решил попробывать сколько получиться прозаниматься.. Воздух там аж сладкий, практиковать легко, и когда почувствовал, что хватит, посмотрел на часы. Прошло сорок минут, хотя показалось, что гараздо меньше... Очень понравился поход к озеру, в Киеве таких красивых пейзажей даже при всем желании не найдешь...

На лекциях почерпнул много новой информации, и хоть все запомнить не удалось, но суть уловил - позвоночник надо беречь:)

Спасибо вам огромное, Анатолий, за прекрасный отдых и практику йоги! Также хочеться отметить, что там я познакомился с замечательными людьми, с которыми было классно проводить время..Надеюсь на дальнейшую дружбу.. До встречи на занятиях:)