Київська школа Йоги
      

Практика с 2007 года. Автор проекта YOGINI.pro по йоге для женщин, йога-эксперт по практикам для женского здоровья, сертифицированный преподаватель йоги по методике корректного подхода к позвоночнику (Ваджра йога), преподаватель йоги для женщин и йоги для беременных, автор ознакомительных и специализированных курсов и семинаров по женской йоге.

Что вас ждет на моих занятиях:
— йога для женского здоровья (для поддержания здоровья в любом возрасте, как профилактика многих женских заболеваний, при наличии застарелого или недавнего диастаза, эрозии, слабости интимных мышц, как профилактика опущения внутренних органов, как подготовка к планируемой беременности, для восстановления после родов, для снижения болезненности в период критических дней и другое).
— индивидуальный подход в зависимости от вашего запроса и имеющихся моментов с женским здоровьем, здоровьем в целом
— безопасная и осознанная тренировка интимных мышц и полное освоение комплекса для дома с наиболее важными практиками для этой зоны
— глубокое погружение в навык владения животом
— знакомство с основными мышцами живота, чтобы понимать, какие именно мышцы для женщины важно укреплять
— советы по восстановлению здоровья позвоночника женщины

Что я через себя несу для каждой женщины:
«Показать женщине возможный путь к своему здоровью, по которому она сможет идти уже самостоятельно и осознанно. Передать свой опыт и знания, как разумно практиковать только с пользой для своего женского тела. Научить тем - самым нужным для женщины любого возраста - практикам для поддержания своего здоровья, которые не освоить без помощи инструктора. Помочь подобрать именно те упражнения, которые нужны женщине в текущий период ее жизни с учетом ее актуального запроса. Вдохновить женщину полноценно раскрываться в ее изначальной гармонии и женственности».
Дополнительная информация:
сайт: yogini.pro, Facebook
Личная страница: Facebook