Яна Марковец

Сертифікований інструктор Ваджра-йоги (йоги коректного ставлення до хребта, сертифікат 14/29). Лікар за освітою. Практикую йогу з 2011 року. Займалася в Анатолія Пахомова й Тані Танської. Мій шлях у йозі почався із пілатесу, займатися яким я почала з банальної жіночої причини - хотіла схуднути ) "Випадково", заради загальної уяви, відвідала заняття із йоги під час Дня відчинених дверей у студії фітнесу. Протягом року я інтенсивно комбінувала пілатес та йогу, забувши за тіло у пошуках зовнішньої краси. Проблемі зі здоров'ям й болі у спині привели мене до Київської школи йоги Анатолія Пахомова, де я усвідомила, що мій розум потребує спокою й впорядкованості, а тіло - відпочинку й турботливого відношення.
Вчення Ваджра-йоги для мене - це перебування у стані "тут й зараз", це спосіб почути своє тіло, "перезавантажити" розум й відкрити у серці невичерпне джерело Радості і Любові. Ти просто є )