Обучение инструкторов хатха йоги согласно стандартам Международной Федерации Йоги КПП
Курс проводится ежегодно с 7 по 21 февраля.

Ваджра йога - йога изначального состояния.
Обучение на инструкторских курсах состоит из двух частей:

1. Интенсивный семинар в сжатых сроках (13 дней) в виде выездного семинара в Индии.
2. Последующее заочное обучение и информационная поддержка (около года).

На семинар в качестве преподавателей могут быть приглашены лучшие инструкторы Ваджра йоги из Украины, России и других стран.
Полной регистрацией и гарантией места на семинаре считается оплата семинара, поэтому если вы намерены попасть на обучение в этом году рекомендуем сделать оплату заранее (можно карточкой по интернету или банковским переводом).

Почему следует обучаться у нас?

Только у нас - методика корректного подхода к позвоночнику. Вы узнаете все об асанах, травмобезопасности и ключевых звеньях практики

На нашем курсе вы узнаете как работать правильно с умом, научитесь управлять своим состоянием

Мы обучаем инструкторов йоги более 10 лет

Курс ведет Анатолий Пахомов, один из самых опытных инструкторов в мире по корректному подходу к позвоночнику, президент Международной Федерации Ваджра Йоги, президент Киевской школы Йоги

По окончанию курса вы получите не только сертификат на украинском, русском и английском языках нои что самое важное - глубокое знание йоги, которое сможет стать вам опорой на всю жизнь.

По окончанию курса вы получаете информационную поддержку неограниченное время и можете стать частью большой "ваджра семьи"

С чего следует начать?

1. Заполните анкету участника
2. Начните читать обязательную литературу
3. Если у вас возникли вопросы - напишите на ukryogin@gmail.com лично Анатолию Пахомову

АНКЕТА для участников

О наших курсах:

На наших курсах мы, прежде всего, обучаем как правильно работать с физическим телом, как не навредить физическими упражнениями, а наоборот, помочь другим преодолеть свои препятствия. Даем основные принципы работы с сознанием. Знакомим с практической философией йоги.
Иногда задают вопрос, а сколько часов на ваших курсах подготовки инструкторов?
Отвечаем: Обучение инструктора первого уровня длится минимум один год и делится на две части: 1. Прохождение формального курса 14 дней 2. Прохождение заочного обучения, в ходе которого студент получает возможность научиться практике и теории более развернуто, получает ответы на свои вопросы удаленно.

Часы в счет не идут. Только годы практики йоги могут создать предпосылки для того, чтобы человек смог стать инструктором йоги. Те кто думают, что за 100, 200, 500 или любое другое количество часов можно научить йоге несколько не понимают специфики работы инструктора. Во-первых, для того, чтобы обучить нужно действительно несколько лет, а не часов. Во-вторых, если и говорить о количестве часов, то необходимо понять простую истину - важнее чему именно обучается человек и как, а не сколько времени. Дать суть йоги можно вообще в нескольких словах за несколько минут, но чтобы измениться и стать хорошим специалистом человеку требуется гораздо больше времени.

Кто может у нас обучаться?

1. Опытные практикующие, планирующие стать преподавателями йоги
2. Начинающие даже без опыта, что бы получить более глубокое понимание йоги



В программе выездного семинара будут каждый день два практических занятия и несколько часов лекций.

Оплата возможна различными способами: наличными или карточкой в интернете: Цена участия в инструкторском курсе 1200 usd.

Оплатить 1200 USD

В цену не входит: питание и проживание, перелет или проезд и другие личные траты студента.
Возможные скидки:
* Для инструкторов, которые уже проходили курс в 2008-2017 годах, на повторное участие в программе курса - скидка 50%. Это же скидка предлагается инструкторам 2, 3, 4 уровня, желающим ассестировать на семинаре.
** Инструкторы 4 уровня, отдельно приглашенные ведущим семинара, могут участвовать в семинаре на безоплатной основе, при условии проведения лекций и занятий на курсе для студентов.
В цену также не входит экзамен на сертификат, который сдается по желанию, только теми, кто собирается преподавать. Экзамен состоит из практики и теории, стоимость самого экзамена 50 usd.

Экзамен 50 USD

Этот экзамен сдается либо сразу после курса, либо в течении года. После успешной сдачи экзамена студенту курса выдается ДИПЛОМ авторизированного инструктора и присваивается звание инструктора 1 уровня.
Подробнее прочитать о профессиональных уровнях инструкторов Ваджра йоги >>
Просьба обратить внимание, что оплата не гарантирует успешную сдачу экзамена. В зачет идут только реальные знания. Уровень практики асан будет оцениваться, но это не будет решающим фактором при сдаче экзамена. Студентам, не сдавшим экзамен, оплата не возвращается. Каждая повторная попытка сдачи экзамена оплачивается отдельно.

Для тех, кто хочет просто получить мп3 запись с курсов, подготовится к курсам - можно приобрести записи лекций. Вы получите запись с 13 дней семинара (теория и практика). Стоимость доступа к лекциям 100 USD.

Лекции 100 USD

Курс будет проходить в Индии, штат Гоа, поселок Мандрем, в тихом уютном месте, на берегу океана. Возможно сочетать отдых, в том числе и с семьей и обучение. Начало курса 7 февраля года. Рекомендуется участникам приезжать заранее, хотя бы на несколько дней, что бы адаптироваться к жаркому климату. Проживание рекомендуется в поселке Мандрем в гостинице или частном секторе. Для консультаций - пишите на ukryogin@gmail.com
Предоставляется уникальная возможность обучиться йоге в Индии. Будет возможность задавать вопросы, разбирать личную практику и совершенствоваться под присмотром опытных преподавателей. Будет возможность познать теорию йоги и "обкатать" практику как личную так и попробовать проводить занятия в группах (на экзамене, при сдаче на сертификат), так как в йога центре КПП будут проходить и регулярные занятия йогой для отдыхающих в Индии.

Курсы проводит Анатолий Пахомов (Киев) Президент Международной Федерации Ваджра йоги, основатель Киевской школы Йоги и автор методики корректного подхода к позвоночнику в асанах Хатха Йоги, позже названной "Ваджра Йога". В прошлом преподаватель физической культуры, высшее образование, а также среднее медицинское образование. Практика йоги с 1989 года. Преподавание Хатха Йоги с 1994 года. Проводит занятия в группах и регулярные семинары в Украине, Беларуси, Индии и других странах. Занимается подготовкой инструкторов. Обучался у различных мастеров йоги, значимыми учителями в своей жизни считает первого учителя Терехина Василия Васильевича (г. Коломыя, авторский стиль), тибетского учителя Намкая Норбу Ринпоче (Дзогчен, тибетская йога) и коренного учителя Главчева Юрия Николаевича (философ, костоправ, видящий ). Автор книги "Хатха Йога: корректный подход к позвоночнику" (Киев 2007) Более детально об истории возникновения корректного подхода к позвоночнику в асанах. Вот как описывает свое обучение А. Пахомов:     Узнать больше о Анатолие Пахомове >>

Ориентировочное Расписание дня:

6.00	Подъем. Подготовка к дню, умывание, шаткармы (по желанию), анализ материала, подготовка вопросов
7.00-8.00	Созерцание. Неподвижная поза и концентрация ума (Дхарана), переход к созерцанию (дхияна)
8.00 - 9.30	Утренняя тренировка (основная)
11.00 - 13.00	Лекция
13.00-15.00	Перерыв на обед
15.00 - 17.00	Лекция
17.00-18.30	Вечерняя тренировка
19.00	Вечерняя лекция / самостоятельный анализ пройденного материала

Карта на googlemaps

GPS Координаты: 15.667813,73.71193


Практика Ваджры - Лунг Та

Программа курсов для инструкторов Ваджра Йоги:

1. Йога. Этимология слова и значение. Происхождение.
2. Исторические факты, источники (тексты), влияние религий и личностей на формирование йоги.
3. Космология мира с позиции йоги.
4. Космология человека.
5. Философские категории йоги.
6. Карма, майя, нирвана.
7. Волнения, страдание и освобождение (мокша).
8. Приоритеты. Обучение выделять ключевое звено. Что это, как, и для чего это инструктору йоги.
9. Воспитание способности обучаться (пустая чаша).
10. Разновидности йоги: Индийская (брахманская), Тибетская (буддийская), а также даосская, магическая, джайнистская и другие.
11. Место хатха йоги в целостной системе.
12. Психология личности, психология йоги.
13. Путь йоги: медитация и созерцание, анализ и осознавание.
14. Понятие о духовной эволюции. Доброта, признание свободы и ответственность - как главные критерии
15. Основные упражнения йоги: созерцание и медитация. Разница между унмани и ниродха.
16. Личная практика. Без нее все достижения бесполезны и просто усиливают эго. Генераторы ментальной активности. Формирование сознательного мировоззрения.
17. Личные качества инструктора, без которых невозможно успешное преподавание йоги и личный рост.
18. Препятствия в йоге - клеши. пути преодоления.
19. Различные классификации ступеней йоги: восьми, семи, шести и двух ступенчатые. Относительность любых классификаций. Понять суть.
20. Индийская йога, согласно упанишад и Йога Даршане. Яма, нияма, асана, пранаяма, пратиахара, дхарана, дхияна, самадхи. Влияние аюрведы. Понятие о гунах.
21. Тибетская йога. Основные и вспомогательные практики. Сутра и Тантра. Шесть вспомогательных практик. Основа, путь, плод в тибетской йоге. Данг, Ролпа и Цал - как объяснения выражения человеческой энергии и особенностей восприятия. Тело, речь, ум. Нгонше.
22. Йоганидра практика и теория (согласно тибетской йоге). Нидра как отдельная и мощная практика по трансформации личности и получение опыта. Возможность обучения в тонком теле.
23. Асаны. Созерцательные и терапевтические. Асаны древние, из текстов, асаны из 15-20 веков. Описание, цели, геометрия, противопоказания, показания. Кумбхаки. Варианты тренировок.
24. Йога КПП (корректного подхода к позвоночнику) - как новое понимание старых принципов. Травмобезопасность. Краткая анатомия человека. Золотое (2007) и железное (2010) правила йоги КПП. Отличительные особенности направления и его суть.
25. Драгоценность человеческого рождения.
26. Результаты практики.
27. Ахамкара (эгоизм). Пути растворения.
28. Шаткарма, бандхи.
29. Диетология йоги.
30. Сознание в тренировочном зале и осознанность жизни. Настроение и управление им. Быть здесь и сейчас.
31. Шинэ - практика спокойствия.
32. Махамудра (практика лхатонг) - как основной способ привнесения йоги в повседневную жизнь. Три переживания присутствия: озарение, ясность и недвойственность. Заблуждения в практике махамудры.
33. Практика самоосвобождение мыслей и ощущений.
34. Вивека - способность различения.
35. Особенности практики йоги для женщин, для беременных. Детская йога.
36. Лунг Та
37. Ответы на вопросы и личные рекомендации от ведущего семинар.

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ литература к прочтению для будущих студентов:

• Анатолий Пахомов. "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику". К.: Велес", 2007
  
• ШАНДИЛЬЯ-УПАНИШАДА
  
• Хатха йога Прадипика (без комментариев)
  
• Йога сутры
  
• Шива Самхита
  
• Александр Кропивко. "Корректный подход к позвоночнику в повседневной жизни и асанах йоги". 2016
  
• Чогьял Намкай Норбу Ринпоче. Кукушка состояния присутствия.
• Иваницкий М.Ф. "Анатомия. Учебник для ВУЗов ФК", Л.: "Олимпия", 2011
  
• Кашуба В.А. "Биомеханика осанки", К.: "Олимпийская литература", 2003
  
• Сапин М.Р. "Анатомия человека" в двух томах, 2009, 2010
  
  Рекомендованная литература к прочтению для будущих студентов:
• Хатха йога Прадипика с комментариями Сарасвати страница большая, грузится долго, без картинок. Ниже в зип архивах, все то же, быстрее, с картинками
  
  Прадипика, с комментариями Сарасвати в zip-папках:
• 1 часть
• 2 часть
• 3 часть
• 4 часть
  
  
• Гхеранда Самхита
  
• Учение Тибетской Йоги
  
• Геше Майкл Роуч, Кристи Макнелли. "Как работает Йога". М.: "Гаятри", 2006.
  
• Тендзин Вагьял Ринпоче. "Тибетская Йога сна и сновидений". Спб.: "Уддияна", 2007
  
• Чогьял Намкай Норбу Ринпоче. "Кристал и путь света"
  
• Чогьял Намкай Норбу Ринпоче. Йога сновидений и практика естественного света
• Бардо Тхедол (Тибетская книга мертвых)
  
• Йонге Мингьюр Ринпоче-Будда, мозг и нейрофизиология счастья. аудиовариант книги
• Андрэ ван Лисбет. "Пранаяма. Путь к тайнам йоги". К.: "Янус", 2000)
  
• Т.К.В.Дешикачар. "Сердце Йоги. Совершенствование индивидуальной практики". К.: "София", 2003
  
• Свами Сатьянанда Сарасвати "Древние тантрические практики йоги и крийя". в 3-х томах, М.: изд. К.Кравчука, 2003-2004
  
• Чогьям Трунгпа "Преодоление духовного материализма" К.: "София", 1993br>
• Согьял Ринпоче - Книга жизни и практики умирания Н.Н.: "ДЕКОМ", 2004
  
  
  Дополнительная литература:
  
  Виктор Пелевин:
  • "Чапаев и Пустота"
  • "Желтая стрела"
  • "Вести с Непала"
  • "Ампир В"